今日、ふと押入れの奥から4年ほど前に購入してワンシーズンではけなくなったお気に入りのズボンを出してきた。もちろんビッグになりはけなくなったものだ。
なななんと！　足を通してどうせ無理だろうとウエストのホックを締めてみるとぴったりとはけるではないか！！
感動！
いや～、本当にやせることはメリットが多いと共に自分の決めた目標に近づいていることがとてもうれしい。
今後は８５キロのなってもきっちりと維持していくことが重要と思います。
自分の維持管理は体重だけではなく生活習慣や仕事にも当てはまる。
今日、夜に1冊本を読んだ。最近いろいろあり読書をしていなかったせいも有り、1冊読むのにえらい時間がかかった。チョイ難しい本でもあったが・・・
日々の読書を継続して読書力も磨くべきだし、最近営業の現場に出る時間を減らしていたせいも有り営業のトークも冴えていない。　何事も日々維持しより磨き続けることが重要ですな！