8月も月末を向かえ最近めっきり涼しくなり夏も終盤に来ていますね。
新しい月を迎えるにあたり新しい目標を設定しました。　前回はダイエットに大成功！
自慢じゃないですが私の体は超硬いです。　ヨガブームに乗り少し健康のためにも体を柔らかくすることにしました。　それに先日知り合ったヨガの佐藤先生のイベントに参加するために一応最低限のマナーかな？とも思いました・・・
何にせよ現状は写真のとおり前屈を試みても論外な情況。　写真はマジですので・・・
この情況を打破し1ヶ月後には手のひらを床にペッタリとくつけること。
これ何とかやってみようと思います！　早速今日から始めるとしよう。