久しぶりのウエイトトレーニングに参加します。
今年の目標で肉体改造も継続です。
今年から部員全員で1キロダイエットをスタート。
デブばかりなので・・・。
毎月月末の活動日は計測を行います。
毎月年頭の体重から1キロ以上痩せていないと、ペナルティとしてその1ヶ月間は
週に2回、ジムで有酸素運動を30分以上しなければいけない決まりになりました。
写真は、ほぼパンツ以外を脱いでギリギリの計測に望む西村創。
結果は…
残ね～ん！！
私小川は…
残ね～ん！！
逆に０．５キログラム増えていました。
無念。
あー、来週から有酸素運動するのいやだなぁ～。
そして、ウエイト部では年末までに１キロ×12か月で12キロ痩せていないと
ペナルティが企画され、
ペナルティrunとして、オリバー北店⇒オリバー本店折り返し⇒オリバー北店と走らなければいけません。
まさにペナルティrun！！
絶対に走りたくありません！！
おい！西村！
キミがペナルティrunしているときのサポートは大場と二人でちゃんとしてやるからな！
車でね（笑）。
【今日の気づき】
ダイエットは何人かでやると、物凄くプレッシャーを感じる

先日、東京の知人宅に富山の昆布〆を送り食べてもらったのですが、
何と、富山県外の人は昆布〆を知らないことが判明。
送られた本人は、「昆布がおくられてきた！」と意味が分からなかったらしいです。
一応、何人かの方は「美味しいね！」と社交辞令を言ってくださったのだが、
今日、ミ〇ランドの中堀社長から、
「シロエビの昆布〆の味が忘れられない・・・。注文先を教えて！」と
電話をいただきました。
さっすが通ですね！！
と昆布〆の味を認めてくださった人がいて嬉しかった小川です。
お勧め昆布〆通販店の
奥田屋
http://www.kobujime.jp/
是非ご賞味ください。
季節によってはホタルイカの昆布〆もいけるようです！
富山ＬＯＶＥな富山県人の小川より
ちょっと郷土自慢のブログでした。
それでは！
【今日の気づき】
富山の昆布〆は全国で勝負できる！

出張帰りの小川です。
昨日から雪がひどいようでしたが、今朝起きたら凄いことになっていました。
ひぇ～。
除雪しなければ～。
東京→名古屋と太平洋側を出張してきただけに、この天気のギャップが苦しいところです。
通年で工事が出来るエリアはいいなぁ～と思いますが、
ルールの決まったゲームでルールに文句言っても仕方がありませんよね。
四季を思いっきり感じられる喜びを味わうことにしましょう。
スキーもできるし。
ただ、誰か東京か名古屋で言っていましたが、今年の花粉は凄いらしく、既に
花粉症が始まっているらしいです。
しかも、昨日、くしゃみと鼻・目がかゆくて、よく考えると出張2日間の間に花粉症
の症状が出ていました。
でも富山に帰ってきたらすっかり治りました（笑）。
写真の通り、花粉とはまだ無縁の天候です。
でも、雪解けが怖いですね・・・。
さあ、今日明日と、気合を入れて全社員の個人面談に挑みますかぁ。
【今日の気づき】
マクドナルドのアイダボ？バーガーはうまい！マックも本当はうまいハンバーガーを作れるんだね！